קצת עלינו
מרכז אולדרימס הוא מרכז שכולו בית ומשפחה למתאמנים. ענק. 400 מר.
משפחת אולדרימס…
מרכז ספורט שמקבל את כולם, גם את השונה, באופן שווה.הפעילות באולדרימס היא קודם כל שליחות.
הפעילות מיועדת לכל הגילאים בוגרים ונוער וילדים.
לגבי פעילות ילדים ונוער –
העברנו תהליכים של ילדים שהורים ואנשי מקצוע נדהמו מההצלחות.
ילדים שעברו חרם ילדים עם בעיות רגשיות, השמנת יתר, בעיות קשב וריכוז וכו. ואנחנו ממשכים לעשות את זה באופן עיקבי!
קובי מאמן בכיר בתחום הכושר, מומחה בטיפול בילדים ונוער ומומחה לבעיות השמנה, מתנדב בפרויקט ניצוצות כבר כמה שנים בפרויקט שמסביר איך אפשר להצליח בחיים מעבר למשרד החינוך.
טדי מאמן בכיר בתחום הנינגה והכושר מנטור ומורה דרך.
הופיע בעונה ה-4 בנינג'ה ישראל עם יחד המתאמן שלו כזה שעבר חרם.
שנינו בעלים ומנהלי המתחם היפיפיה ביותר בארץ.
מרהיב בצבעים שלו ובאנרגיה שהוא משדר.
המכשור במתחם הוא חדיש ובמילה האחרונה.
עשרות מכשירי כוח, מתקן נינג’ה לתחרויות ומתחם פארקור
לבוגרים ובוגרות –
חוגי כוח או חוגי נינג’ה.
באופן אישי, בקבוצה קטנה או באופן ג’ים – לפי בחירה, ליווי אישי של המאמנים בכל אחת מבחירות.
אולדרימס Alldreams sport center כשמו כן הוא תבואו להגשים חלומות !!!
מבטיח לכם שכל מילה שנכתבה כאן – היא בסלע!
נשמח לראותכם
קובי וטדי
בעלים ומדריכים
קובי בעלים/מדריך
סיפור חיי הביא אותי למי ולמה שאני היום
הנה הוא לפניכם:
שמי קובי קאופמן בן 30. מאז ילדותי עסקתי בספורט, אלא שכילד וכנער לא היו לי את הנתונים הפיסיים המתאימים כגון גובה וגוף, אבל הייתי חזק ונחוש מספיק כדי להמשיך. בכל זאת הגעתי לאכילה רגשית.
כשהתגייסתי לצבא, עליתי במשקל עשרות קילוגרמים שגרמו לי בעיות רפואיות ואפילו אושפזתי על רקע השמנת יתר ולחץ דם.
כשהשתחררתי מהצבא במשקל כבד מאד… קיבלתי עם עצמי החלטה נחושה – אני משנה את אורח חיי לאורח חיים ספורטיבי ובריא!!!
וזה קרה . השנים עברו והשלתי מעצמי בהצלחה ובנחישות את עשרות הק״ג המיותרים.
בחיי הבוגרים החלטתי שהיעוד שלי בחיים הוא להתפתח בלימודים אבל לא רק . הגעתי לתובנה נוספת שאני רוצה לעזור דווקא ״לחלשים״,לאלו שמאמנים בקבוצות הגדולות לא מתייחסים אליהם כי הם משקיעים בעיקר במי שרמת הבסיס שלהם גבוהה.
הקמתי מרכז ספורט "אחר", כזה שמוגדרת בו המילה "שליחות" עם שני אתגרים שהצבתי לעצמי:
הראשון – אם אני יכול כל אחד יכול. זה נכון לכולם גם לבוגרים
והשני – כל ילד צריך מבוגר אחד אחראי שיאמין בו. ואני אהיה המבוגר הזה
אני גאה שכבר עזרתי למאות ילדים, נוער ובוגרים, בפרויקטים מעוררי השראה בהצלחה רבה כי התהליכים שאני מעביר לאחרים פשוט מובנים אצלי.
חלק ממני ואין מאושר ממני בהצלחות שלי בתחום מרכז הכושר היחודי שהקמנו.
טדי בעלים/מדריך
מאמן בכיר ומוסמך לאימון בני נוער וקטינים, בוגר וינגייט.
כמי שמצא את התשובות לניהול אורח חיים בריא ומיטיב
בכל חזיתות החיים דרך אימון גופני.
אני יודע היטב איך מרגיש נער מתבגר שצריך להתמודד עם אתגרים לא פשוטים של דימוי עצמי, לחץ חברתי, קבלת החלטות והבלבול מהעתיד.
במהלך דרכי כמאמן בחרתי להתמקצע גם בספורטתרפיה ועיסוי ספורטאים, אשר מאפשרים לי גישה מעמיקה ומקצועית יותר מול ועבור המתאמנים שלי.
בחרתי להתמקצע ולעסוק באימון בני נוער וילדים החל מגיל 6, מתוך הבנה, ערכים ורצון לקדם ולסייע להם לעצב את האישיות לצד חיזוק הגוף וניתוב החיים לדרך בריאה ונכונה יותר.
לקאו מדריך ראשי
מילדות אני מתעסק בספורט בפרט כדורגל הייתי מתאמן בקבוצות מקצועיות הכדורגל הייתה אצלי בעדיפות ראשונה ועם בגרותי הבנתי שזה לא ענף הספורט המועדף עלי המשכתי להתאמן ולהיות פעיל עד לגיוס . בצבא שירתתי בתור לוחם. ועם שחרורי החלטתי שהיעוד שלי זה לעסוק בספורט כעיסוק עיקרי המקצעתי ולמדתי בקורסים ולימודי תעודה כגון: קליסטניס , אימון פונצקיונאלי , מדריך אורח חיים בריא ומאמן כושר אישי, ומאמן קטינים .
המוטו שלי הספורט הוא הבסיס לאורח חיים בריא ,הגישה שלי לספורט זה הבנת המתאמן צרכיו האיישים ולהשיג ביחד את מטרותיו. "זה תמיד נראה בלתי אפשרי עד שזה נעשה". (נלסון מנדלה).
לקאו מדריך
מילדות אני מתעסק בספורט בפרט כדורגל הייתי מתאמן בקבוצות מקצועיות הכדורגל הייתה אצלי בעדיפות ראשונה ועם בגרותי הבנתי שזה לא ענף הספורט המועדף עלי המשכתי להתאמן ולהיות פעיל עד לגיוס . בצבא שירתתי בתור לוחם. ועם שחרורי החלטתי שהיעוד שלי זה לעסוק בספורט כעיסוק עיקרי המקצעתי ולמדתי בקורסים ולימודי תעודה כגון: קליסטניס , אימון פונצקיונאלי , מדריך אורח חיים בריא ומאמן כושר אישי, ומאמן קטינים .
המוטו שלי הספורט הוא הבסיס לאורח חיים בריא ,הגישה שלי לספורט זה הבנת המתאמן צרכיו האיישים ולהשיג ביחד את מטרותיו. "זה תמיד נראה בלתי אפשרי עד שזה נעשה". (נלסון מנדלה).
החוגים שלנו
אימוני כושר באולדרימס –
ניתן למצוא מגוון רחב של שיטות אימון אשר יוצרות תהליך של העצמה וחיזוק פיזי ומנטלי לכל המתאמנים בכל הרמות ובכל גיל !
*העלאת ביטחון עצמי.
*התמודדות עם אתגרים, מכשולים ופחדים.
*פיתוח קשב וריכוז.
*שיפור הקורדינציה.
* כושר גופני ומנטלי.
* עבודה תחת לחץ.
*תחושות של ניצחון אישי.
*סימון יעדים.
*השגת מטרות.
*תחושת מסוגלות.
כוח
אימוני כוח הם אימונים שהם הבסיס לכל עולם הכושר ותוסף מאד חשוב למקצוענים ולמתאמנים מתחילים מענפי כושר שונים אשר רוצים לשפר את היכולות האתלטיות שלהם.
אימוני כוח הם אימונים המשלבים אימוני תנועה, אימוני משקולות, אימוני משקל גוף, אימוני התנגדות כנגד מכשירים ואביזרים שונים.
למי זה מתאים?
קודם כל לכולם!
אימוני כוח מתאימים לכאלו שרוצים להתחיל להזיז את גוף ולא יודעים איך
האימונים מתאימים למתאמנים אשר רוצים לפתח את הגוף, לרדת במשקל, לעלות במסת השריר, לפיתוח יכולות מכל ענפי הספורט: ענפי משחקי הכדור, ענפי אומניות הלחימה ולכל הספורטאים.
אימוני הכוח מתאימים להשגת כל היעדים שהחניך מציב לעצמו בהתייעצות איתנו.
פארקור
הפארקור הוא ספורט אתגרי.
עיקר הפארקור הוא ההגעה מנקודה אחת לשנייה בצורה האפקטיבית והמהירה ביותר האפשרית, תוך התגברות על מכשולים בדרך, בעזרת שליטה מוחלטת בגוף ופיתוח מחשבה מהירה ותנועה זורמת.
אימון פארקור מפתח את היכולת לסמוך על הגוף שלנו ומקנה את היכולות להתמודד עם אתגרים, ריכוז גבוה, כח פיזי, יציבות, זריזות, דיוק ועוד.
בפארקור אנו נעבוד ביעילות התנועה ובמהירותה, כל זאת צריך להיעשות בזמן אמת ובזרימה כללית של רצף התנועות.
נינג׳ה
תחום הנינג'ה הגיע לארץ ולעולם כספורט אתגרי וכבש רבים מאיתנו.
הנינג'ה הוא ספורט המצריך יכולות גבוהות של אתלטיות של כוח פיזי ומנטלי.
אימון הנינג'ה הוא צליחת מכשולים על ידי שימוש במרכיבים שונים של כושר גופני על ידי עמידה בלחצים ובזמנים בכדי לעבור אותם בדרך המהירה והיעילה ביותר.
אימון הנינג'ה משלב ומפתח כוח פיזי ומנטלי, כוח מתפרץ, מודעות גופנית ברמה הגבוהה ביותר, קורדינציה, זריזות וחשיבה מהירה, רגש וריכוז ודיוק.
אימון הנינ'ה מלמד אותנו לעבוד תחת לחץ בדופק גבוה ותוך כדי התמודדות עם המון מכשולים פיזיים אשר מצריכים מאיתנו את כל מרכיבי הכושר הגופני.
חניך בנינג'ה הוא אחד שלא מוותר לעצמו ושמוכן לעבוד קשה בכדי להשיג את מטרותיו.
כוח
אימוני כוח הם אימונים שהם הבסיס לכל עולם הכושר ותוסף מאד חשוב למקצוענים ולמתאמנים מתחילים מענפי כושר שונים אשר רוצים לשפר את היכולות האתלטיות שלהם.
אימוני כוח הם אימונים המשלבים אימוני תנועה, אימוני משקולות, אימוני משקל גוף, אימוני התנגדות כנגד מכשירים ואביזרים שונים.
למי זה מתאים?
קודם כל לכולם!
אימוני כוח מתאימים לכאלו שרוצים להתחיל להזיז את גוף ולא יודעים איך
האימונים מתאימים למתאמנים אשר רוצים לפתח את הגוף, לרדת במשקל, לעלות במסת השריר, לפיתוח יכולות מכל ענפי הספורט: ענפי משחקי הכדור, ענפי אומניות הלחימה ולכל הספורטאים.
אימוני הכוח מתאימים להשגת כל היעדים שהחניך מציב לעצמו בהתייעצות איתנו.
פארקור
הפארקור הוא ספורט אתגרי.
עיקר הפארקור הוא ההגעה מנקודה אחת לשנייה בצורה האפקטיבית והמהירה ביותר האפשרית, תוך התגברות על מכשולים בדרך, בעזרת שליטה מוחלטת בגוף ופיתוח מחשבה מהירה ותנועה זורמת.
אימון פארקור מפתח את היכולת לסמוך על הגוף שלנו ומקנה את היכולות להתמודד עם אתגרים, ריכוז גבוה, כח פיזי, יציבות, זריזות, דיוק ועוד.
בפארקור אנו נעבוד ביעילות התנועה ובמהירותה, כל זאת צריך להיעשות בזמן אמת ובזרימה כללית של רצף התנועות.
נינג׳ה
תחום הנינג'ה הגיע לארץ ולעולם כספורט אתגרי וכבש רבים מאיתנו.
הנינג'ה הוא ספורט המצריך יכולות גבוהות של אתלטיות של כוח פיזי ומנטלי.
אימון הנינג'ה הוא צליחת מכשולים על ידי שימוש במרכיבים שונים של כושר גופני על ידי עמידה בלחצים ובזמנים בכדי לעבור אותם בדרך המהירה והיעילה ביותר.
אימון הנינג'ה משלב ומפתח כוח פיזי ומנטלי, כוח מתפרץ, מודעות גופנית ברמה הגבוהה ביותר, קורדינציה, זריזות וחשיבה מהירה, רגש וריכוז ודיוק.
אימון הנינ'ה מלמד אותנו לעבוד תחת לחץ בדופק גבוה ותוך כדי התמודדות עם המון מכשולים פיזיים אשר מצריכים מאיתנו את כל מרכיבי הכושר הגופני.
חניך בנינג'ה הוא אחד שלא מוותר לעצמו ושמוכן לעבוד קשה בכדי להשיג את מטרותיו.
לקוחות ממליצים
צור קשר
אתם מוזמנים להשאיר פרטים ואנו נחזור אליכם בהקדם